top of page

Dernière session de Sophro-Diet avant la rentrée !

MALLAURY et JESSICA VOUS PROPOSE UNE INITIATION À LA SOPHROLOGIE. UN PACK DÉCOUVERTE QUI CONCILIE LA DISCIPLINE À LA DIÉTÉTIQUE.

LA SOPHROLOGIE EST UNE RÉELLE AIDE POUR VOTRE PRISE EN CHARGE.

UNE SESSION DE TROIS SÉANCES D’UNE DURÉE D’1H30-2H

CHACUNE RÉPARTIE EN TROIS THÈMES ET TROIS DATES :


MARDI 17 MAI À 18H :APPRIVOISER LA PULSION : IDENTIFIER LES SENSATIONS ET BESOINS SUR L’INSTANT ET EN FAIRE QUELQUE CHOSE.


MARDI 07 JUIN À 18H :INSTAURER UN ÉTAT DE CALME/DÉTENTE : FAIRE REDESCENDRE LA PRESSION PHYSIQUE, MENTALE ET ÉMOTIONNELLE DE LA MONTÉE DE PULSION ET PENSÉES LIÉES À CELLE-CI. S’APAISER AUTREMENT QUE PARLA NOURRITURE.


MARDI 28 JUIN À 18H :SAVOURER SANS CULPABILITÉ : SE RECONNECTER À SON CORPS, APPRENDRE À DÉGUSTER EN PLEINE CONSCIENCE ET EN S’ÉCOUTANT.


TARIF DÉCOUVERTE : 75 EUROS POUR LES TROIS SÉANCES ; SUR INSCRIPTION, PAIEMENT EN ESPÈCES AUPRÈS DE JESSICA OU D'AMANDINE. LIEU : PSY N CO, 120 RUE DU MARÉCHAL FOCH, 67380 LINGOLSHEIM


Attention places limitées à 5 personnes !

コメント


Archives
bottom of page